3歳までに天才スイッチONにする 輝きベイビー育ての専門家　伊藤美佳です   子どもの身体の発育の大部分は 睡眠中に進むと言われています。   特に成長ホルモンはノンレム睡眠の 間に多く分泌されます。 … 続きを読む 子どもの脳と身体の成長に欠かせない睡眠が危ない！